Potrzebne nam będą:garść kapusty pak choi (100g) lub innych ulubionych zielonych liści
1 kaki (ok.168g)
1 banan (najlepiej uprzednio zamrożony) ok. 118g
sok z limonki lub cytryny (ok.44g)
1-2 szklanki wody
Wszystkie składniki dokładnie myjemy, obieramy banana i kaki (ze względu na twardą skórę i jej smak zalecane jest obieranie kaki, ja nie widzę takiej potrzeby i dodałam kaki w całości), składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania gładkiego aksamitnego zielonego koktajlu.
*******************************SMACZNEGO!

*************************************************